古今中外多种有影响的姓名学，运用的是实践检验起名的方法，凡是经的起实践的检验的起名方法，就是精华，而一些所谓现代起名专家自编的规则，没有经过检验，建议不采用。

经过实践检验的起名精华具体内容有：

A 特别讲究姓名的含义.认为如果含义不吉,姓名大凶.数理好也不起作用,认为含义是第一位的.

B 讲究人格,总格,地格数理,务必使之吉祥.外格,天格地位次要.也不应验，吉祥更好，不吉也无碍。

C 三才应验率极低但起名时讲究三才的比合,相生 。除此之外的三才的吉凶判断不采纳(因其不验)。

D 讲究姓名五行(数理五行和偏旁部首五行)配合八字,补八字之不足,以调整适当。

E 讲究不同的属相、喜忌；不同的偏旁、部首以图吉祥。